スタッフBLOG

2025年7月8日

大阪難波で人気のマッサージ店！

ボディケア・フット・全身ベッドマッサージは

リフレッシュハンズへ！！！

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こんにちは！
本日の担当は、なんばCITY店の原田です。

 

突然ですが、皆様はお風呂に浸かるのは好きですか？

 

 

夏の暑い時期は、お風呂でゆったりと湯船に浸かるよりもシャワーで済まされる方も多いかもしれません。
かくいう私も、「お風呂に浸かるのが暑くてちょっと辛いなぁ」と感じる中の一人です…。

 

ですが、入浴にはたくさんの効果があるようです。

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①血行促進
▶冷え性や凝りの改善につながる

 

②筋肉の緊張をほぐす
▶疲労物質が流れやすくなる

 

③リラックス効果、ストレス軽減
▶副交感神経が優位になり、心が落ち着く

 

④デトックス効果（発汗）
▶皮膚から老廃物が排出されやすくなり、美肌効果も◎

 

※ぬるま湯（３８〜４０度ぐらい）に最低１５分浸かると、効果が高まると言われています。

 

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このように見てみると、お風呂に浸かるのは、とても良いことづくしですね！

 

普段シャワーで済まされる方も、疲れを取りたい日やコリが気になる日は、入浴してみるものいいかもしれません

 

さらに、マッサージ▶入浴をすると、コリの解消、自律神経バランスを整えることができるため、より効果が高まるようです！
「マッサージ✖️入浴」
は最強のコンビネーションですね

 

ただいまリフレッシュハンズでは、期間限定のアイスベッドコースもご用意しております
普段頑張ってくれている身体とご自身に、リフレッシュハンズでご褒美タイムを設けてあげましょう
いつでも体を癒しにお越しくださいませ