スタッフBLOG

2024年1月13日

大阪　梅田の人気マッサージ店

 

ボディケア　フットケア　全身マッサージ

 

受けるならリフレッシュハンズへ！！

 

 

こんにちは

 

 

泉の広場店です😊

 

 

あけましておめでとうございます。今年もリフレッシュハンズ

 

泉の広場店をよろしくお願い致します。

 

新年始まりましたが、体調はいかがでしょうか。寒さで足のむくみ

 

や帰省などによる歩き疲れが気になりませんか？

 

 

今回は、そんなひどい足のむくみや歩き疲れによく効くツボを紹介

 

致します。

 

 

まずは陰陵泉(いんりょうせん)から紹介します。膝の内側にあるツ

 

ボで、消化不足、尿失禁、生殖器の痛みなどに効果があり、特に

 

冷えによって悪化する生理痛があるときに刺激すると良いツボで

 

す。腰・膝・足の疾患にも効果的で、また、体内の余分な水分を排

 

泄してくれますので、膝の痛み・疲労感や冷え性・冷えて膝が痛む

 

場合や下痢・息苦しい時や更年期障害にも有効です。

 

 

次に湧泉(ゆうせん)を紹介します。足裏中央の少し上にあり、

 

万能のツボと呼ばれます。身体的、精神的な疲れを取り、身体の

 

不調改善する効果があります。疲労が蓄積したり、内臓の調子が

 

悪い時などは少し痛く感じますが、刺激することでストレスの軽減

 

や腎臓の働きの促進など、他のツボに比べて様々な効果がありま

 

す。

 

 

このように足のツボは疲労回復だけでなく、ストレスの軽減や

 

臓器の働きもサポートしてくれるものが多くございますので、

 

足がむくんでパンパンになったときや寒さでどうしようもなく

 

なった時は是非リフレッシュハンズフットケアコースをご利用

 

下さい！

 

 

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