スタッフBLOG

2026年5月26日

大阪　なんば　の人気 マッサージ 店です♪
ボディケア　フットケア　ヘッドマッサージ を受けるなら
リフレッシュハンズ　なんばウォーク１番街店へ！
「リフレッシュハンズ　なんば１」と覚えてくださいね( *´艸｀)
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またまたブログに登場サッカー大好き店長です!!

先日ショッキングなニュースがながれましたね。。。三苫選手負傷。。。そしてメンバーに名前があがらず ;つД｀)

やはりスポーツ選手で一番怖いのはケガですね。。。

それでもリハビリもスタートさせたというニュースも見ましたので、サプライズもあるかもしれませんし無理はしてほしくないのですが。。。サッカーファンとしてはW杯⚽で見たいという気持ちもあり。。。複雑です(=_=)

 

といっている間にももうすぐ眠れない？はたまた早起き？の1か月がスタートしますね（笑）

皆様の中にもそんなワクワク♪を止められない方もいらっしゃるのではないでしょうか!!

た・だ・し、睡眠時間の短縮は体調不良を発生しやすくなります!!

自律神経の乱れ睡眠不足が続くと「交感神経優位」が続き、緊張状態の持続が原因になり筋肉を固くさせていきます。また、睡眠不足は当然ですが疲労回復の時間を減少させていますので、体の疲労の蓄積が続いていきます。

そういった生活リズムが続く場合は、もちろん「質の良い睡眠時間の確保」が絶対的に必要となります!!

ですがサッカー⚽も見たいですよね( *´艸｀)

そんなときはぜひ当店をご利用ください!!なぜかというと、皆様はお昼寝の効果をご存じでしょうか？

昼過ぎの15分程度の仮眠(お昼寝)は脳の疲労回復に効果があるといわれています。

特に

①15時まで

②15分から20分程度

③できれば座った姿勢で

が良いとされています!!

 

そこで皆さんの強い味方になれるであろうものが当店にはございます!!

①ちょうど昼過ぎから16時ごろまでは比較的ご案内しやすい時間帯ですし、

②15分～20分コースもありますし、

③何よりボディケア(チェアタイプ)のコースが偶然にも当店にはございます!!

 

サッカー⚽観戦で疲れておられる方だけでなく、睡眠不足でお悩みの方にもおススメのコースです!!

お昼のちょっとした合間に当店をのぞいてみてください。タイミングにもよりますが、昼寝にはもってこいの要素がたっぷりとありますので、午後からも頑張りたい方へのひと時の休息をご提供できると思います!!

ぜひ、お待ちしております‼

 

W杯⚽の時は、おしゃべりな人間がさらにおしゃべりになってしまい。。。登場回数がふえてふえて（笑）

数少ない店長ブログファンの皆様、今後ともなんばウォーク1番街店、なんばウォーク3番街店、なんばCITY店をどうぞよろしくお願いいたします‼